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Handball übung: break-out
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
,
ballkontrolle
Break-out
Blau wirft den Ball dem Torwart zu und läuft zur Pylone.
Der Torhüter fängt den Ball und wirft einen Break Out auf den laufenden blauen Spieler.
Wenn der Torwart kein Break werfen kann, wirft er den Ball zum MA. Dieser wirft BO.
Blau nimmt den Ball an und versucht, aus 9 Metern abzuschließen.
Falls nötig, kann ein Verteidiger um die 9 herum aufgestellt werden, um zu verteidigen.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
3
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Spielfiguren
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11
U12
U13