Handball übung: dribbeln und drei pässe machen

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle , aufwärmen

Dribbeln und drei Pässe machen

  • Dribbeln Sie über das ganze Spielfeld.
  • Beim Anpfiff werden drei Pässe gespielt.
  • Zuerst die Schritte Links Rechts Links und dann stillstehen bis zum Pfiff.
  • Dann dribbeln Sie weiter.
  • Wechseln Sie die Beine, machen Sie die Schritte rechts links rechts und bleiben Sie einen Moment stehen.
  • Beende mit Dribbeln und auf den Pfiff einen Hochsprung mit 0 Schritt und wieder weiter dribbeln.

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Eigenschaften der Übung

20
20
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13