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Handball übung: druck beim spielen mit tempo
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
ballkontrolle
Druck beim Spielen mit Tempo
Alle Spieler auf der üblichen Position - kein Kreis
Die übrigen Spieler sind in der Verteidigung
Der Ball kommt aus der Ecke und setzt die Spieler 1 und 2 unter Druck.
Die Konstruktion übt Druck auf 2 und 3 aus.
So geht der Ball weiter in die andere Ecke.
Die Verteidiger dürfen wirklich bis zu etwa 8 Metern verteidigen.
Achten Sie darauf:
Linke und rechte Aufbauer machen guten Druck und gehen sofort auf 11/ 12 Meter und Seitenlinie zurück.
Den Ball mit Tempo weitergeben, ohne sich abfangen zu lassen.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
15
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren