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Handball übung: durchbruch im zentrum
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
Durchbruch im Zentrum
LO - MO - RO besetzen + 1 Ball
2 Verteidiger, beginnen gegenüber von LO und MO
Zur Mitte rutschen > Springen und tippen, dann sofort verteidigen
Dies ist das Signal für den Beginn des Angriffs
Die Spieler spielen den Ball mit Tempo umher und schaffen einen Durchbruch
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
22
Erforderliche Materialien:
Hüte
2
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: