Handball übung: erst einmal auf die bremse treten

Geeignet für folgende Techniken: angriff , verteidigung

Erst einmal auf die Bremse treten

  • LH spielt einen Pass zu LO und startet von der Freiwurflinie.
  • LO macht Druck zwischen UR und MA-r, kurz vor der Freiwurflinie spielt LO einen Pass zu MO, der außen startet, LO stellt die Barrikade neben UR
  • MO übt Druck zwischen MA-l und UL aus, CS verbarrikadiert MA-r, wenn MA-l UL hilft, spielt MO einen Pass zum startenden LH, andere MO schließt selbst ab.
  • LH vervollständigt.

Eigenschaften der Übung

13
13
Erforderliche Materialien:
6
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren