Handball übung: f-schaltung 8

Geeignet für folgende Techniken: angriff , ballkontrolle , zustand

F-Schaltung 8

  • Der Ball wird vom Hut zum Trainer geworfen, der ihn zurückwirft.
  • Dribble zu 4 Doppelmarkern.
  • Springe mit 2 Beinen mit Ball über sie hinweg.
  • Im rechten Winkel mit dem Ball um 6 Markierungen herumlaufen.
  • Laufen Sie bis zu 3 markierten Schritten.
  • Dann gibst du den Ball an den Trainer weiter, läufst durch, fängst den Ball und schießt ihn ins Tor.
  • Dann im Zickzack um Hüte herumdribbeln.
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Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
6
8
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U8
U9