Handball übung: footwork-staffel

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Footwork-Staffel

Stellen Sie 2 Hüte in einem Quadrat auf, das zu einer Raute von etwa 4 m Breite wird. Die Spieler stehen in 2 Gruppen in einer Reihe hinter einer Linie.
  • Sie laufen in Richtung des umgedrehten Platzes.
  • Berühren Sie zuerst den hinteren Hut.
  • Lauft rückwärts!
  • Tippen Sie auf den vorderen Hut.
  • Dann rechts und links und wieder zurück.
Sobald der Spieler die Linie überquert hat, darf der nächste Spieler laufen.

Eigenschaften der Übung

4
16
Erforderliche Materialien:
8
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15