Handball übung: fußarbeit sprintstrecke

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Fußarbeit Sprintstrecke

  • 2 Spieler starten gleichzeitig
  • schnell vorwärts zum ersten Bauern (links) und rückwärts
  • zum anderen Bauern auf der rechten Seite und rückwärts
  • zum Zentrumsbauern und rückwärts
  • Sprint auf die andere Seite
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Eigenschaften der Übung

2
26
Erforderliche Materialien:
10
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren