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Handball übung: gewöhnung an die verteidigung von körperkontakt
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
Gewöhnung an die Verteidigung von Körperkontakt
Bilden Sie 2 Paare von ungefähr gleicher Stärke/Gewicht
Legt eure Hände auf die Schultern und/oder den Oberarm des anderen.
Versucht nach dem Anpfiff, euren Gegner über eine vorher festgelegte Linie zu schieben.
Derjenige, der den Gegner zuerst über die Linie schiebt, hat gewonnen.
Nach einigen Malen wechselt ihr die Gegner
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: