Handball übung: grundlagen: werfen und fangen des balls

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle

Grundlagen: Werfen und Fangen des Balls

Wirf den Ball einfach hoch und fang ihn wieder. In mehreren Varianten:- 360-Grad-Drehung.- Ein oder mehrere Male klatschen, bevor man fängt.- Hinsetzen und fangen.- Hüpfen und Fangen.- Mit einer Hand fangen.- Hintern hochwerfen.
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Eigenschaften der Übung

8
12
Erforderliche Materialien:
8
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U8
U9