Handball übung: hinüberwerfen

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle , aufwärmen

Hinüberwerfen

Paarweises Werfen des Balls.

Verschiedene Formen:

  • Erhöhen Sie den Abstand leicht
  • Seitwärts
    • Mit der anderen Hand
  • 2 Hände hinter dem Kopf
    • Mit Schwung
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

4
20
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren