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Handball übung: in 3er-teams den ball schnell mit kurzen wechseln nach rechts und links mit abschluss passen
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
ballkontrolle
,
werfen
In 3er-Teams den Ball schnell mit kurzen Wechseln nach rechts und links mit Abschluss passen
Machen Sie drei Reihen von der hinteren Linie LO/MO/ RO
Das Trio, das an der 6-Meter-Linie startet
LO gibt den Ball an den MO weiter, der auf der rechten Seite einen kurzen Wechsel vornimmt.
Der RO kommt von hinten und erhält den Ball, macht ein kurzes Dribbling und einen kurzen Wechsel auf der linken Seite.
Die äußeren Bauherren laufen weit
Der LO kommt durch die Mitte und erhält den Ball von der RO
Die neue MO schießt auf das Tor. Ständig wechselnde Positionen
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
3
Maximale Anzahl von Spielern
15
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren