Handball übung: kielwechsel rechts und links

Geeignet für folgende Techniken: angriff

Ball weg MO-LO-MO-RO
wenn MO zu RO passt, läuft MO zu LO, LO läuft hinter MO und erhält den Ball von RO und schließt aus 9m ab
Spielen Sie dies auch in der anderen Richtung.
Wenn MO zu LO passt, läuft MO zu RO, RO läuft hinter MO und erhält den Ball von LO und schießt aus 9 Metern.
VARIATIONEN:
- zuerst mit 1 Spieler in der Deckung = Blockieren des Sprungwurfs
- dann mit 3 Verteidigern, wo die Passspieler sogar die Option sehen müssen, was zu tun ist, passen, sogar gehen...
- 3 Verteidiger, 4 Angreifer = MO,LO,RO +Kreis

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U20

U21

U22

Senioren