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Handball übung: kontaktverteidigung des ballträgers
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
Kontaktverteidigung des Ballträgers
BESCHREIBUNG
Die Angreifer haben einen Ball.
5 spielt 4 an, der zu Verteidiger 1 passt.
4 spielt 5, der den Verteidiger überholt.
3 spielt 2, der den Verteidiger überholt.
4 spielt 3, der den Verteidiger überholt.
2 spielt 1, der den Verteidiger überholt.
Verteidiger 1 versucht, alle Spieler am Passieren zu hindern, indem er den Ball abwehrt.
Jeder Verteidiger 2 in einer Reihe, also insgesamt 10 Aktionen.
Coaching-Punkte
Verteidigen gegen den Ball
Arme nach vorne gebeugt
Blockieren des Laufs
Gegner nicht zwischen die Arme laufen lassen
Angreifer nach außen drängen
Geben Sie Gegendruck gegen die angebotene Schulter
Leitfaden
Die Beinarbeit ist sehr wichtig, man sollte in der Lage sein, mit dem Angreifer Schritt zu halten.
Bodenkontakt halten
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
1
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren