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Handball übung: kugelgewindebohrer
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Kugelgewindebohrer
Alle stehen auf einer Seite.
In der Mitte stehen ein oder zwei Personen, die versuchen, den Ball bei einer Flanke wegzuschlagen.
Diejenigen, die hinüber müssen, müssen auf die andere Seite dribbeln.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
25
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren