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Handball übung: mannschaftsball mit extra-schwierigkeit
Geeignet für folgende Techniken:
ballkontrolle
,
werfen
Mannschaftsball mit Extra-Schwierigkeit
Wir spielen Team-Ball, wie wir es gewohnt sind. Mannschaft 1 muss auf der Matte von Mannschaft 2 punkten. Dabei gelten die folgenden Regeln;
Kippen des Balls ist nicht erlaubt
Maximal 3 Durchgänge
Jede Spielerin muss den Ball durch die Beine prallen lassen, bevor sie weiterspielen kann (Basketball).
Das Team, das als erstes die 3 erreicht, gewinnt, das unterlegene Team sprintet.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U18
U19