Das Spiel findet über die gesamte Breite der Halle statt.
zwei Matten auf jede Seite legen
Teilen Sie die Gruppe in zwei Teams auf
Ziel ist es, den Ball auf die Matte des Gegners zu schieben.
Schwankungen mit Verlust und Gewinn:
Wer zuerst fünf Punkte erreicht, gewinnt, die andere Mannschaft macht Liegestütze/Froschsprünge, überquert das Feld usw.
Wenn ein Spieler den Ball fängt, so dass er nicht weitergespielt werden kann: Die Mannschaft des gefangenen Spielers muss fünf Liegestütze machen usw. (Zur Förderung der Geschwindigkeit beim Umspielen und Fangen des Spielers mit dem Ball)