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Handball übung: mit ausschiffung verteidigen
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
,
ballkontrolle
Mit Ausschiffung verteidigen
Gruppen von 5 Spielern mit
1 Kugel.
3 Angreifer und
2 Verteidiger
1 Angreifer im Kreis
die 2 Angreifer spielen den Ball herum und versuchen, den Spieler am Kreis anzuspielen,
die Verteidiger versuchen, dies zu verhindern.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
5
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U20
U21
U22
Senioren