Handball übung: null-achse

Geeignet für folgende Techniken: angriff , ballkontrolle

Null-Achse

NULL PASS

  • Der Nullpass im Handball ist ein Sprung, bei dem ein Bein abgeworfen wird und ein Spieler auf zwei benachbarten Füßen landet.
  • Der Nulldurchgang zählt, wie das Wort schon sagt, nicht als Durchgang.
  • Ein Spieler darf dann drei weitere Pässe machen.
  • Bei einem Nullpass landet der Spieler einen Meter vom Verteidiger entfernt, droht mit dem Körper nach links, macht einen Schritt mit dem rechten Bein nach rechts und schreitet dann mit dem linken Bein am Verteidiger vorbei in Richtung Tor.
  • Danach macht der Spieler einen Sprungwurf und schießt auf das Tor.
  • Bei der Nullachse ist es wichtig, dass der Schüler auf den vorderen Füßen landet und das Gewicht nach vorne bringt.

Eigenschaften der Übung

2
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren