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Handball übung: plankenstaffel mit ball
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
,
strom
,
zustand
,
1-5 meter
Plankenstaffel mit Ball
Bilden Sie zwei Teams.
Ziel ist es, den Ball auf die andere Seite der Linie zu bringen.
Dazu stellt man sich in die Hobelposition und schiebt dann den Ball zu der anderen Person, die weiter weg in der Hobelposition steht.
Dann rennst du nach vorne, stellst dich an die Planke und wartest auf den Ball.
Die Mannschaft, die zuerst auf der anderen Seite ankommt, gewinnt.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: