Handball übung: positionswechsel kreuze (2)

• Spieler in zwei Aufbaupositionen.
• Ball im linken Aufbau
• Der Aufbau mit der linken Hand springt in Richtung 9 Meter, vor dem angreifenden Spieler (Aufbau mit der rechten Hand).
• Linker Spielaufbau geht weiter zum Kreis, Kreisspieler läuft nach links
• Das rechte Ufer beginnt hinter dem linken Ufer
• Der rechte Flügel erhält den Ball und spielt ihn zum Tor.

Wiederholen Sie den Vorgang mit dem Ball vor dem rechten Aufbauspieler.

Wiederholung mit Verteidigern und Kreisläufer