Handball übung: reaktionsspiel

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle , zustand

Reaktionsspiel

  • Jeder bildet zwei Teams, die ungefähr gleich stark sind.
  • Beide stehen auf der Linie und der Ball ist in der Mitte.
  • Bei einem Pfiff sprinten sie so schnell wie möglich zum Ball und dribbeln ein paar Meter weiter.
  • Variante:
    • Sitzen und zum Ball schauen
    • Umgedreht (aufrecht stehend)
    • Gedrehtes Sitzen
  • Bilden Sie 2 Teams,
  • Einer steht 2,5 Meter vor dem anderen.
  • Der letzte wirft den Ball etwa 5 bis 6 Meter weiter.
  • Wer kommt zuerst an den Ball?
  • Derjenige, der den Ball nicht hat, versucht, ihn zu verteidigen und loszuwerden.
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Eigenschaften der Übung

2
18
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren