Handball übung: regale

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Regale

  • die sich auf der Mittellinie zu einem Kreis zusammenziehen
  • jeder muss 1 Dehnungsübung vorführen, die anderen führen sie auch aus
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Eigenschaften der Übung

1
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U20
U21
U22
Senioren