Handball übung: schalter lang rechts

Geeignet für folgende Techniken: angriff

Schalter lang rechts

  • Linke Ecke übt Druck aus
  • Linker Verteidiger übt Druck aus und läuft nach hinten
  • Der Innenverteidiger macht Druck auf die linke Seite mit dem Ziel, den Innenverteidiger mitzunehmen
  • Linker Außenverteidiger läuft hinter den Innenverteidiger und erhält den Ball
  • Kreis setzt linken Verteidiger unter Druck
  • Rechter Außenverteidiger läuft hinter dem linken Außenverteidiger her und erhält den Ball
  • Linker Außenverteidiger läuft durch und setzt den rechten Außenverteidiger unter Druck
  • Rechter Außenverteidiger umläuft oder passt zum Kreis
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Eigenschaften der Übung

10
12
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren