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Handball übung: schnelle pause zwei seiten
Geeignet für folgende Techniken:
werfen
Schnelle Pause zwei Seiten
Linksaußen spielt den Ball zum Torhüter und startet einen Lauf zur Pause
Rechtsaußen spielt den Break und startet ebenfalls einen Break Run
Der Torwart spielt die zweite Pause
Der linke Flügel schließt den Anstoß ab und schaltet auf Verteidigung um, um den rechten Flügel zu stoppen.
Der Rechtsaußen geht in das 1v1-Duell
Die rechte Außenseite endet
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren