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Handball übung: schneller angriff durch die mitte
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
Schneller Angriff durch die Mitte
LH übt Druck auf HR aus und spielt einen Pass zum beginnenden LO
LO übt Druck auf UR aus und spielt einen Pass in den beginnenden MO
MO übt Druck auf MA-r aus und spielt einen Pass auf den startenden RO, CS setzt MA-l unter Beschuss, MO macht einen Richtungswechsel nach rechts
RO übt Druck zwischen UL und HL aus und spielt einen Pass auf den startenden MO
MO vervollständigt
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
13
Maximale Anzahl von Spielern
13
Erforderliche Materialien:
Bänder
6
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren