Handball übung: seitwärts gehen, 3 schritte machen und von der 9-meter-marke werfen

Geeignet für folgende Techniken: angriff , werfen

Es gibt 3 Schaumstoffblöcke auf der linken und rechten Seite des Aufbaus.
Alle verteilen sich hinter den Schaumstoffblöcken auf der linken und rechten Seite des Aufbaus.
Du spielst mir den Ball an der 9-Meter-Marke zu und läufst seitlich über die Schaumstoffblöcke.
Dann bekommst du den Ball zurück, machst drei Schritte und wirfst auf das Tor.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U12

U13