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Handball übung: stürmer beim start vor dem abschluss - nach dem wechsel aufbau
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
,
ballkontrolle
,
werfen
,
zustand
Stürmer beim Start vor dem Abschluss - nach dem Wechsel Aufbau
RO spielt Pass zum beginnenden MO
MO bereitet den Tausch vor, wobei LO von hinten beginnt, LH beginnt in der Mitte, MO legt die Stange auf UR
LO übt Druck auf den Mittelblock zwischen MA-l und CS aus und spielt einen Pass zum startenden LH
LH-Ausführungen
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
13
Maximale Anzahl von Spielern
13
Erforderliche Materialien:
Bänder
6
Kugel
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren