Handball übung: tschechischer platz

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle , werfen

Tschechischer Platz

Die Spieler bilden ein Quadrat und achten darauf, dass zwei Ecken doppelt besetzt sind.BASIC:Der Ball wird im Uhrzeigersinn gespielt. Die Spieler folgen dem Ball. Der Empfänger startet leicht nach innen.

  • Aus dem Lauf heraus spielen
  • Spiel mit Sprungwurf
  • Übungen zum Einschalten des Signals

VARIANTE 1:Der Ball wird im Uhrzeigersinn gespielt. Die Spieler gehen gegen den Uhrzeigersinn. Der Empfänger startet leicht nach innen.

  • Spielen außerhalb der Schleife
  • Spielen mit Sprungwurf
  • Bei Signalbohrungen

VARIANTE 2:Der Ball wird im Uhrzeigersinn gespielt. Die Spieler kreuzen diagonal. Der Empfänger startet leicht nach innen.

  • Aus dem Lauf heraus spielen
  • Spiel mit Sprungwurf
  • Übungen zum Einschalten von Signalen

Eigenschaften der Übung

6
16
Erforderliche Materialien:
8
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren