Handball übung: üben von finten

Geeignet für folgende Techniken: angriff

Üben von Finten

In dieser Übung liegt der Schwerpunkt auf dem Erlernen der Finte durch 2 Übungsformen.Formular 1:
  • Die Spieler beginnen auf dem LO ohne Ball, gegenüber einem direkten Verteidiger
  • Links und rechts vom Verteidiger gibt es 2 Berührungspunkte für den Ball
  • Spieler A läuft los, täuscht eine Finte nach links an und erhält den Ball von rechts (oder umgekehrt) und schließt den Spielzug ab.
Form der Übung 2:
  • Spieler A läuft zur RO, um dort einen Ball aus dem Kasten zu holen
  • Spieler A überquert 3 mittelgroße Hürden und landet in einem 0-Pass gegenüber einem Pfosten (Verteidiger), der 10 Meter entfernt steht.
  • Nach dem Pass auf den Pfosten schießt Spieler A aus der Distanz auf den Block eines Verteidigers.
Alle Spieler passen auf diese Weise;
  • Wenn du geblockt wurdest, nimmst du den Schuss aus dem Tor und wirst zum Spielführer in Übung 1
  • Wenn du Spielmacher in Trainingsform 1 bist, wirst du Startspieler in Trainingsform 1
  • Wenn du ein Startspieler bist und Trainingsform 1 und 2 absolviert hast, wirst du zum Block in Trainingsform 2
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Eigenschaften der Übung

10
10
Erforderliche Materialien:
4
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U18
U19