Handball übung: übung bestehen

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle , 1-5 meter

Übung bestehen

  • Teams mit 3 Spielern bilden
  • 2 Bälle pro 3 Spieler
  • 2 Spieler an der Außenseite des Spielfelds und 1 Spieler in der Mitte
  • 1 Bauer ca. 5 m vor den Spielern auf der Außenseite
  • die Außenspieler haben den Ball
  • Spieler in der Mitte sprintet zum ersten Bauern und wird von 1 Außenspieler angespielt und gibt zurück
  • sprintet dann auf die andere Seite
  • ein paar Mal wiederholen und dann die Position wechseln

Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

3
3
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren