Handball übung: übung zur differenzierung

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Übung zur Differenzierung

Drei Spieler gehen Seite an Seite.
Sie heben ihre Knie.
Der mittlere Spieler hat zwei Bälle in der Luft.
Der linke und der rechte Spieler berühren den Ball des mittleren Spielers.
Der zweite Ball wird in der Luft gehalten und dann gegen das linke oder rechte Bein getippt.

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Eigenschaften der Übung

Mindestanzahl von Spielern

3

Maximale Anzahl von Spielern

10

Erforderliche Materialien:

Nicht anwendbar

Geeignet für die folgenden Niveaus:

U14

U15