Handball übung: übungen bestehen

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle

Übungen bestehen

  • LO und RO besetzen
  • 1 Kugel
  • LO beginnt, Druck auszuüben und an die ankommende RO zu übergeben,
  • Ro-Pass zum ankommenden LH und so weiter und so fort
  • erst Strecken, dann Sprungwurf
  • aufgefächert, um zu kreuzen / oder den 2. Ball ins Spiel zu bringen
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Eigenschaften der Übung

1
2
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U20
U21
U22
Senioren