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Handball übung: umstellung von angriff auf verteidigung
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
,
1-5 meter
Umstellung von Angriff auf Verteidigung
2 Teams mit je 3 Spielern bilden
1 Team verteidigt das andere Team greift an
2 Torhüter auf jeder Seite / kann aber auch auf 1 Hälfte gespielt werden
Mannschaft rot (z.B.) greift an / versucht, ein Tor zu schießen oder den Ball in den 6 m zu legen / wenn es zu lange dauert, pfeift der Trainer ab
dann kommt die Umstellung Mannschaft rot wird sofort Verteidiger und Mannschaft blau (z.B.) greift über das ganze Spielfeld an
100% Angriff und Verteidigung
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
3
Maximale Anzahl von Spielern
3
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren