Handball
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Handball übung: verschiedene individuelle übungen.
Geeignet für folgende Techniken:
strom
,
zustand
,
1-5 meter
Verschiedene individuelle Übungen.
Zum Beispiel:
Werfen und Fangen mit einem Schlepptau und immer weiter weg stehen.
Er wirft gegen den Pfosten des Tores.
Leiter
Hindernisse
Rutschen und Aussteigen
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren