Handball übung: werfen mit kurzem arm

Geeignet für folgende Techniken: werfen , zustand

Werfen mit kurzem Arm

  • Tjoek wirft - kurzer Arm.
  • Rundes Tor. Pfand im Tor.
  • Sprint zurück - abdrehen, wo man vorbeiläuft
  • Bank kopfüber - Gleichgewicht halten, bis man wieder dran ist.
Aufmerksamkeit auf das Werfen mit kurzem Arm und rundem Streckwurf.
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Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
6
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11