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Handball übung: wurftraining 1
Geeignet für folgende Techniken:
werfen
,
zustand
,
1-5 meter
Wurftraining 1
2 Bauern in einer Reihe auf der 9-Meter-Linie in verschiedenen Positionen, etwa 2 Meter voneinander entfernt
Der Spieler beginnt beim vorderen Bauern und geht rückwärts um den hinteren Bauern herum.
Vorwärts, hol dir den Ball vom Trainer und wirf ihn mit Tempo auf das Ziel.
Möglicherweise ein Spieler mehrere Bälle hintereinander
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
2
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren