Handball übung: zickzack-linie

Geeignet für folgende Techniken: angriff

Zickzack-Linie

  • 1 Verteidiger auf der Aufbauposition
  • 1 Angreifer auf der Aufbauposition
  • 1 Aufbauspieler im Zentrum
  • Der Aufbauspieler wirft den Ball zum Mittelbauspieler, der Mittelbauspieler übt Druck auf das Zentrum aus und spielt den Ball zu dem mit Tempo anlaufenden Aufbauspieler
  • Der Aufbauer hält 1 bis 1,5 Meter Abstand zum Verteidiger
  • Tritt mit links, Körper bewegt sich mit, dann rechts am Verteidiger vorbei, schießt mit links und schließt ab.
- Dies muss mit Tempo geschehen.- Andere Finten sind ebenfalls erlaubt, solange sie schnell und überzeugend sind.

Eigenschaften der Übung

3
20
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren