Handball übung: zirkelübung, bei der verschiedene bälle geworfen werden

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle , werfen

Zirkelübung, bei der verschiedene Bälle geworfen werden

Stellt euch in einen großen Kreis.

  • Spielen Sie im Uhrzeigersinn im Tempo.
    • Verschiedene Bälle werden herumgeworfen
    • Tennisball, Rugbyball, Basketball usw.
    • Jeweils eine Kugel hinzufügen
  • Mit dem Tempo herumspielen, aber eine Person auslassen
    • Tennisball, Rugbyball, Basketball, usw.
    • Jeweils eine Kugel hinzufügen.
  • Spielen Sie einer beliebigen Person etwas vor (achten Sie auf Blickkontakt)
    • Tennisball, Rugbyball, Basketball, usw.
    • Jeweils eine Kugel hinzufügen.
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Eigenschaften der Übung

7
11
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren