Handball übung: zurücklehnen und aufstehen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Zwei Paare setzen sich hin und stehen gleichzeitig auf, wobei sie sich den Rücken zuwenden.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U20

U21

U22

Senioren