In der Halle sind mehrere Posten verteilt. Die Stellen bestehen aus verschiedenen Ebenen. Die Mitglieder ordnen sich zunächst der Stufe zu, der sie sich zugehörig fühlen. Die Trainer laufen herum und geben Tipps.Beispiele für Stationen:Station 1: Es gibt ein niedriges Hindernis, z.B. einen Hockeyschläger Was tust du?
Sie skaten und halten kurz vor dem Hindernis an. Dann tritt man darüber. Möglicherweise mit jemandem, der Ihre Hand hält.
Sie fahren auf Skates, halten aber nicht vor dem Hindernis an. Sie treten beim Fahren darüber.
Du skatest und springst über das Hindernis. Sie beugen die Knie und stoßen gleichzeitig die Füße ab.
Posten 2: Es gibt ein niedriges Hindernis, etwas höher als Töpfchen 1.
Du springst über das Hindernis. Wenn Sie das immer noch nicht können, führen Sie die gleichen Schritte wie bei Punkt 2 durch.
Die nächsten Stationen sind höhere und höhere Hindernisse.