Inline-skate übung: leuchtturm

Geeignet für folgende Techniken: allgemein

Leuchtturm

Die Mitglieder liegen liegend im Kreis, während die Ticker (rot - fluoreszierende Jacke) im Kreis stehen. Sobaldder Trainer (blau) - so viele Bälle wie Ticker - den Tickern Bälle zuwirft, können alle Mitglieder aufstehen und sich in der Halle verteilen.Jetzt beginnt der Jägerball!Wer angezapft wird, kann:
  1. die Arme zur Seite legen - Steckdose
  2. spreizte seine Beine
  3. Arm gegen die Wand
  4. usw.
Nach ein paar Minuten ziehen sich die Zapfer ihre fluoreszierenden Jacken über.

Eigenschaften der Übung

8
35
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19