Korfball übung: 1-1 übungen mit 80% druck

Geeignet für folgende Techniken: angriff , durch den ball , schotte , aufwärmen

1-1 Übungen mit 80% Druck

  • 3 Übungen mit Verteidiger bei 80%. (Chance zulassen)
  • Etwa 10 lose Bälle.
  • Etwa 10 kurze Chancen (2-3m) in Bewegung.
  • Etwa 10 Schüsse (5-6m) aus der Bewegung.
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Eigenschaften der Übung

3
3
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U20
U21
U22
Senioren