Kurz gesagt: Übung, bei der der Verteidiger lernt, Bälle abzufangen.
Organisation: Drei Mannschaften mit einem Ball in der Nähe eines Korbes. Es gibt zwei Angreifer, die stillstehen, und einen Verteidiger.
a ) Angreifer A1 wirft den Ball zu A2. Verteidigerin V verteidigt A2 und versucht, den Ball, der ihr zugespielt wird, zu unterbrechen. Sie kann an der Körperhaltung, dem Verhalten oder sogar an den Augen von A2 erkennen, dass sich der Ball nähert. Indem sie einen oder beide Arme hebt, versucht sie, den Ball zu blockieren. Nach z. B. 10 Versuchen ändert sie ihre Position. In diesem Abschnitt wird der Korb noch nicht verwendet. Die Angreifer A1 und A2 müssen mitspielen, vor allem am Anfang müssen sie den Verteidiger ein oder mehrere Male den Ball abfangen lassen.
b ) Wie a., aber jetzt dreht sich die Verteidigerin um, sobald sie den Ball auf sich zukommen sieht, und versucht, ihn abzufangen. Diese Methode birgt viel mehr Risiko und ist daher in der Regel weniger geeignet, obwohl ich Korfballspieler kenne, die den Angreifern auf diese Weise das Leben unglaublich schwer machen können.
c ) Wie a., aber jetzt bewegt sich A2 leicht hin und her. Wie oft gelingt es dem Verteidiger, den Ball zu treffen oder zu fangen?
d ) Wie c. Der Verteidiger entscheidet sich nun eindeutig für eine Seite. Sie schaut z. B. ständig kurz über ihre linke Schulter, um zu verhindern, dass der Ball zu ihr gespielt wird.
e ) Wie d., aber jetzt über die andere Seite.
f ) Wie d., aber die Verteidigerin wechselt immer wieder die Seite (sie steht jedes Mal etwas anders und schaut abwechselnd über ihre linke und rechte Schulter).
g ) Wir holen die Körbe. A1 steht unter dem Korb und zeigt an, A2 steht etwa 8 Meter vor dem Korb (aber in Schussweite). Verteidiger V befindet sich vor A2. A1 spielt den Ball zu A2, die - wenn sie den Ball zumindest erhält - schießt. Die Aufgabe des Verteidigers ist es, den Ball abzufangen oder zumindest dafür zu sorgen, dass A2 den Ball nicht bekommt.
h ) Wie g., aber jetzt darf sich A2 auch nach hinten und vorne bewegen, damit der Verteidiger weniger Zeit hat, sich auf den Ball einzustellen.
i ) Wie h. Wir machen ein Spiel daraus. Markierer A1 und "Stürmer" A2 versuchen, durch gutes Zusammenspiel so viele Tore wie möglich zu erzielen. Für jedes Tor gibt es einen Punkt für A2. Der Verteidiger V hat die Aufgabe, den Ball zu erobern. Indem sie den Ball abfängt, kann auch sie Punkte erzielen. Wer erzielt die meisten Punkte? V oder A2?
j ) In Punkt i. wird Angreifer A2 einen sehr "ballverliebten" Verteidiger ausnutzen können und daher recht oft einen Durchgang spielen können. Dies wird nun schwieriger: Der Verteidiger wird angewiesen, nur gelegentlich zu versuchen, den Ball abzufangen, und ansonsten "normal" zu verteidigen. Außerdem, wie i. Wie viele Tore kann der Angreifer jetzt erzielen und wie oft fängt V den Ball ab?