Korfball übung: auffrischung des werfens und fangens

Geeignet für folgende Techniken: weitergabe

Bilden Sie ein 2-Personen-Team und stellen Sie sich etwa 3 Meter voneinander entfernt auf.
Beginnen Sie die Übung mit zwei Händen, werfen Sie dann mit einer Hand und beenden Sie die Übung mit der "falschen Hand".
Wenn das Werfen und Fangen gut klappt, nennt der Trainer eine Zahl, die die Spieler erreichen müssen.
- Diese Zahl muss erreicht werden, ohne dass der Ball den Boden berührt. Wenn der Ball den Boden berührt, wird 1 Punkt abgezogen.
Sobald ein Paar diese Zahl erreicht hat, darf es die Wurfweite um 1 Meter erhöhen. Jeder fängt wieder bei 0 an zu zählen.
Wir machen das bis zu 5 Metern, so dass der Ball noch geworfen werden kann, ohne zu fallen.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar