Korfball übung: aufwärmen

Geeignet für folgende Techniken: durch den ball , schotte , zustand

Aufwärmen

Für das Beispiel gehe ich von 6 / 7 Spielern aus.
Auf einer Linie entlang der Länge des Spielfeldes stehen 3 Pfosten im Abstand von etwa 7 Metern.
An jedem Pfosten steht 1 Spieler mit Ball.

Zuerst gehen die übrigen Spieler an allen Pfosten vorbei und spielen überall einen Ball durch.
Dies wird 3 Mal wiederholt und dann werden die Positionen gewechselt.
In der nächsten Runde heißt es Bälle ausweichen nach links.
In der nächsten Runde Bälle nach rechts ausweichen.

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Eigenschaften der Übung

Mindestanzahl von Spielern

6

Maximale Anzahl von Spielern

12

Erforderliche Materialien:

Bälle

3

Geeignet für die folgenden Niveaus: