Korfball übung: begehbares ball-bootcamp

Geeignet für folgende Techniken: durch den ball , schotte , aufwärmen , weitergabe , zustand , strom , rückstoß

Begehbares Ball-Bootcamp

  • Eine Stange pro 2 Spieler.
  • Pro Pfosten ein Spieler zur Unterstützung und ein Arbeiter, der 7 Meter vor dem Pfosten steht.
  • Der Spieler vor dem Pfosten bekommt einen Powerdrill, unmittelbar danach nimmt er einen Durchlauf.
  • Wenn er ein Tor schießt, geht er in aller Ruhe zurück in die Mitte.
  • Geht er daneben, ist es ein Sprint zur Mitte.
  • X Anzahl der Übungen und Wechsel.
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Eigenschaften der Übung

2
20
Erforderliche Materialien:
1
1
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: