Korfball übung: durchgehender ball mit einwurf zum korb

Geeignet für folgende Techniken: durch den ball

Durchgehender Ball mit Einwurf zum Korb

  • Nehmen Sie einen durchgehenden Ball, der auf Korbhöhe angezeigt wird.
  • Drehen Sie sich mit dem Körper in Richtung Korb und punkten Sie über Kopf oder mit einer Hand.
  • Wir punkten 15x, wobei der Ball auf der linken Seite des Korbes und 15x auf der rechten Seite des Korbes angezeigt wird.
  • Legen Sie einen Hut im Abstand von 10 cm an den Seiten vor den Korb.
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Eigenschaften der Übung

2
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren