Korfball übung: dynamische erfassung

Geeignet für folgende Techniken: angriff , schotte , rückstoß

Dynamische Erfassung

Dies ist eine isolierte Übung zum Üben des dynamischen Rückpralls.

  • Die Spieler müssen anhand ihrer Bewegungen abschätzen, wo der Ball landen wird, und ihn so schnell wie möglich fangen.
  • Der Ball beginnt unter dem Korb und wird dem Spieler vor dem Pfosten zugeworfen.
  • Er schießt.
  • Der Spieler unter dem Pfosten läuft zum Hütchen und wieder zurück und versucht, den Ball innerhalb eines Abpralls zu fangen.
  • Gelingt es ihnen, den Ball nach höchstens einem Abprall zu fangen, darf der Abpraller erneut werfen.
  • Bewegen Sie die Kappe weiter weg.
  • Fordere die Spieler auf, den Ball zu fangen, ohne dass er abprallt.
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Eigenschaften der Übung

2
2
Erforderliche Materialien:
1
2
1
1
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U10
U11
U12
U13
U14