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Korfball übung: dynamischer korfball
Geeignet für folgende Techniken:
schotte
,
weitergabe
,
rückstoß
Dynamischer Korfball
Regeln
Wir spielen in der Verlängerung auf Angriff.
Pro 3 oder 5 auf einer Stange. (Wenn es genügend Übungen gibt, sind auch 7 oder 8 an einer Stange möglich).
Das Ziel ist es, nicht am selben Ort zu bleiben, also bewegen Sie sich viel und gehen Sie so oft wie möglich in Schussposition.
Nutzen Sie den gesamten Platz um den Korb herum.
Aufgabe 1:
Spieler 1 ist der Angreifer, Spieler 2 und 3 stehen um den Korb herum.
Spieler 1 spielt gegen Spieler 2 und scheidet aus.
Spieler 2 passt den Ball zu Spieler 3, der schießt.
Spieler 2 schaltet sich ein, um den Ball zu fangen.
Nachdem du den Ball gefangen hast, spielst du wieder den Schützen an, der wiederum den nächsten Spieler anspielt, um einen Schuss zu erhalten, usw.
Aufgabe 2:
Alle Spieler stehen um den Korb herum und beginnen zu spielen.
Bewegung nach dem Passieren.
Aufgabe 3:
Alle Spieler stehen um den Korb herum und beginnen zu spielen.
Bewegung nach dem Passieren. (auch wenn Sie im Support sind).
Ziel ist es, zu punkten und nicht, weil man frei ist.
Aufgabe 4:
Alle Spieler stehen um den Korb herum und beginnen zu spielen.
Kreuzen Sie jedes Mal nach dem Passieren. (Spiel mit 3 Angreifern)
Halten Sie sich bereit, ein Tor zu erzielen.
Aufgabe 5:
Spiel mit Unterstützung, die aber nach jedem Durchgang von jemand anderem ausgefüllt wird.
1,5 Meter
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Durch den Ball
Rückstoß
Schotte
Strom
Verteidigung
Weitergabe
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
3
Maximale Anzahl von Spielern
15
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren